Kalau Anda Alergi Hati-hati Pilih Obat

Apakah seseorang alergi terhadap suatu jenis obat atau tidak tentu saja tidak bisa diprediksi sebelumnya . Mengawasi dan memperhatikan saat mengonsumsi obat apapun adalah sangat penting, sehingga bila timbul reaksi yang diduga alergidapat segera diatasi. Apa tandanya jika punya alergi...

Buah untuk Menu Diet

Ada banyak cara yang dilakukan untuk diet sehat atau Cara Mengecilkan Perut. salah satunya adalah dengan diet makanan yang menggunakan buah didaftarnya. Kandungan vitamin, mineral dan serat yang terkandung pada buah membuat banyak orang yang memilihnya untuk dimasukkan dalam menu...

Latihan Fisik Ini Hampir Sama Nilainya Dengan Lari Jarak Jauh

Sebagian besar orang sibuk perkotaan tentu tidak punya banyak waktu untuk olahraga, meskipun hanya lari misalnya. Nah latihan jika anda adalah orang seperti itu maka tak ada salahnya untuk mencoba latihan jenis high-intensity interval selama 7 menit . Karena walaupun cuma 7 menit,...

Turunkan Risiko Parkinson Dengan Paprika

Di AS baru-baru ini dirilis sebuah hasil penelitian yang menyatakan bahwa penderita parkinson bisa menurunkan risiko parkinson hingga 30 persen jika orang tersebut makan sayuran dua kali seminggu atau lebih.Hal ini disampaikan oleh Dr Searles Nielsen, seperti dilansir Mirror, Minggu...

Alasan Sebaiknya Tidak Pakai Sepatu Hak Tinggi

Untuk membuat terlihat cantik dan kesan lebih tinggi biasanya seorang wanita memakai High heels atau sepatu hak tinggi. Namun tahukah anda jika ternyata ada banyak alasan kenapa Anda sebaiknya tidak memakai sepatu hak tinggi setiap hari. Simak selengkapnya seperti yang dikutip dari...

Jenis Steroid yang Sering Digunakan Atlet

Seorang Atlet khususnya atlet binaragawan dituntut memiliki tubuh yang memiliki otot yang sempurna. Oleh karena itu banyak atlet binaraga yang selalu berlatih dengan keras untuk menciptakan otot tubuh yang sempurna. Ditengah tuntutan harus memiliki otot yang sempurna banyak atlet...

Yang Perlu Anda Tahu Seputar Virus Flu Burung H7N9

Badan PBB yang menangani urusan kesehatan WHO menyampaikan peringatan kalau virus Flu Burung H7N9 harus diwaspadai. Karena meskipun penyebaranya lambat virus yang awalnya menyerang warga China kemudian telah menyebar ke Taiwan kemungkinan mengancam kesehatan dunia.Jika anda belum...

Tanda-tanda Obesitas yang Harus Anda Waspadai

Gangguan hormonal dan gaya hidup tidak sehat adalah 2 diantara beberapa  penyebab dari obesitas. Untuk itu, sangat disarankan untuk mengidentifikasi tanda-tanda awal obesitas supaya dapat menangani kondisi tersebut dengan cara yang lebih baik. Nah, berikut adalah beberapa tanda-tanda...

Ramuan Tradisional untuk Merapatkan Miss V

Banyak wanita khususnya ibu-ibu yang baru melahirkan merasa cemas karena tidak dapat memuaskan kebutuhan sang suami karena Miss V nya yang sudah tidak rapat karena proses melahirkan. Tidak dipungkiri, harmonisnya hubungan suami-istri dapat dilihat dari kepuasan yang dirasakan pada...

Bahaya Ngeden Bagi Kesehatan

Ngeden atau mengejan (memaksa) sering dilakukan orang bila sedang buang air besar (BAB). Tapi sebaiknya jangan sembarangan mengejan karena bisa menyebabkan beberapa bahaya ngeden bagi kesehatan.Sering mengeden atau mengejan terlalu keras bisa memberikan tekanan berlebih pada...

Bahaya Pada Mainan Anak

Mainan Anak yang kini banyak beredar dipasaran kebanyakan adalah mainan yang berasal dari negara China. Seperti yang sudah diketahui bahaya mainan anak yang berasal dari China dapat merugikan bagi kesehatan. Bahan-bahan berbahaya yang ditemukan dalam mainan anak seperti timbal ditemukan...

Stop Merokok Sekarang dan Rasakan Manfaatnya

Hampir semua orang mafhum bahwasannya merokok memiliki efek yang tidak baik untuk kesehatan tubuh. Namun demikian, kebiasaan merokok tetaplah kebiasaan yang sangat sulit dihilangkan. Padahal jika anda punya tekat yang kuat untuk berhenti merokok maka akan mendapatkan manfaat yang...

Tips Sehat untuk menikmati Kopi

Minum kopi seperti lainnya jika dilakukan secara berlebihan tentu tidak baik dan biasanya menimbulkan efek negatif, sehingga kopi harus dinikmati dengan dosis yang proporsional. Tidak ada batas atau ukuran tertentu untuk menikmati kopi dalam sehari. Selama kopi tidak menimbulkan...

Kontrasepsi Paling Simple

Penggunaan kondom, pil KB, suntik KB, spiral, ataupun penggunaan susuk yang dimasukan dalam tubuh wanita adalah beberapa metode kontrasepsi yang dikenal untuk menghindari terjadinya kehamilan. Bahkan bagi suami istri yang tidak ingin punya anak lagi bisa memilih tubektomi untuk istri...

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Sirsak atau dalam bahasa latin Annona muricata L adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tanaman sirsak sendiri berasal dari Amerika Tengah, Amerika Selatan dan karibia dan dibawa ke Indonesia pada masa kolinial Belanda. Tanaman sirsak ini memiliki banyak manfaat...

Manfaat dan Kandungan Buah Semangka

Semangka atau dalam bahasa latin Citrullus lanatus adalah buah yang tanamannya merambat. Semangka sendiri berasal dari Afrika bagian selatan. Buah semangka memiliki warna merah dan ada juga yang berwarna kuning, dengan rasa yang manis dan memiliki kandungan air yang banyak.Manfaat...

Yang Harus Anda Tahu Tentang Kolesterol

Kolesterol dikenal khalayak umum sebagai sesuatu yang buruk bagi tubuh. Kolesterol buruk karena dianggap berbahaya bagi kesehatan jantung.Namun mungkin masih ada fakta seputar kolesterol yang anda belum tahu. Dikutip dari Times of India, berikut ini ada 5 hal penting tentang kolesterol...

Minum Air Kelapa Hijau Banyak Manfaatnya Lho

Salah satu jenis spesies dari pohon kelapa adalah kelapa hijau atau kelapa ijo. Ada sedikit perbedaan antara kelapa biasa dengan kelapa hijau. Kelapa hijau bisa diketahui sewaktu di belah sedikit pada dagingnya yang berwarna merah muda. Airnya juga tidak seenak  air kelapa muda...

Lawan Kanker dengan Teh Daun Sirsak

Setelah khasiat daun sirsak dalam memerangi sel kanker sudah banyak dibuktikan melalui penelitian lokal maupun internasional, kini teh daun sirsak semakin populer dan sudah mulai banyak dikonsumsi untuk berbagai manfaat kesehatan terutama untuk melawan penyakit kanker. Dengan semakin...

Ingat! Jangan Berkendara Saat Mengantuk

Berita  tentang kecelakaan jalan raya hampir setiap hari selalu saja ada . Kecelakaan di jalan raya sendiri saat ini menempati peringkat pertama penyebab kematian, bahkan mengalahkan serangan jantung. Penyebab terbesar kecelakaan di jalan raya lebih disebabkan oleh faktor human...

[Tips] Tetap Sehat Duduk Lama di Depan Komputer

Banyak orang jaman sekarang melakukan aktifitas terus menerus didepan komputer. Tanpa disadari banyak hal negatif yang diakibatkan terlalu lama duduk didepan komputer. Duduk terlalu lama di depan komputer dapat mengakibatkan masalah postur tubuh, bahkan berefek pada kesehatan tubuh...

Manfaat Olahraga di Pagi Buta

Semua orang tahu jika berolahraga memang banyak kegunaannya, apalagi bila dilakukan di dengan rutin, dan pada saat yang tepat salah satunya di pagi-pagi buta. Kebanyakan orang akan malas jika harus berolahraga di pagi buta, apalagi kalau cuaca dingin paling enak tidur molor sampai...

Seperti Apa sih Seks yang Diinginkan Suami dan Istri?

Seks untuk banyak orang timur masih dianggap tabu, bahkan ketika sudah berkeluarga sekalipun banyak yang tidak mau terbuka. Kadang kala istri sungkan berbicara dengan gamblang kepada suami, hubungan seks seperti apa yang dia inginkan. Demikian juga suami pun kadang tidak bisa mengkomunikasikan...

Sebelum Pasang Behel Cek Dulu Untung Ruginya

Konsep awal dari kawat gigi atau behel dipasang adalah untuk merapikan gigi yang tidak beraturan. Belakangan fungsi kawat gigi semakin melebar keman-mana, bahkan sampai ke urusan gaya atau mode. Banyak orang yang ikut-ikutan pasang kawat gigi atau behel dipakai untuk sekadar gaya-gayaan...

11 Hal Yang Menyebabkan Seks Jadi Terasa Menyakitkan

Salah satu yang dicari dari percintaan adalah rasa puas dan kenikmatan. Namun tidak jarang  justru kegiatan itu bukan saja tidak menyenangkan tapi justru menyakitkan. Padahal bisa jadi ketidaknyamanan yang Anda rasakan saat bercinta adalah pertanda dari adanya kondisi medis...

Sebaiknya Kenali Tanda Awal Diabetes Mellitus

Masih banyak yang belum paham apa itu penyakit Diabetes mellitus. Masyarakat perlu lebih faham perihal tanda awal yang ada dalam kesehariannya seperti sering timbulnya rasa haus, terlalu sering buang air kecil, mudah merasakan kelelahan, cepat dan mudah mengantuk, sering merasa lapar,...