Kesehatan Wanita dan Pria

Kita semua tentu ingin mempunyai mata yang sehat, jernih, tajam dll bahkan hingga tua (semoga kita semua diberi umur yang panjang,,,aminn).Nah mengenai kesehatan mata tadi secara tidak sengaja saya mendapatkan tips yang menarik, terbukti dan setelah saya coba lumayan ada hasilnya, apa itu?Sebelumnya mohon maaf karena tips ini lebih khusus untuk kaum...

Mungkin anda pernah mengalami sakit atau nyeri yang teramat sangat (seperti keseleo) di pundak/urat belikat, dibawah ketiak dan urat sayap dan dada, dan anda pun sudah memeriksakan ke tukang pijat yang paten (bukan plus-plus ya) tapi masih juga sakit.Hal ini sebenarnya disebabkan aliran darah disekitar tangan tidak lancar, jadi jangan buru-buru menyimpulkan...

Jika anda perokok aktif atau pasif atau karena polusi udara, sudah pasti akan mengalami batuk. Batuk walaupun ringan tapi jika terus menerus akan sangat mengganggu kita dan orang banyak, bahkan penderita akan dikucilkan (mungkin bisa tidak mencolok). Ada cara alami untuk mengatasi batuk yaitu melalui olah nafas atau yoga. Pernafasan dada: Tarik nafas...